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夏日宝宝防晒小贴士

2019-06-08 22:18:00来源:励志吧0次阅读

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夏天是宝宝自由玩耍的好季节,很多妈妈都会让宝宝到户外玩耍,经常让宝宝晒晒太阳,可以促进钙的吸收,有利于宝宝的健康成长。虽说阳光是宝宝成长的催化剂,但别忘了,阳光也会给宝宝的皮肤带来伤害。 1.选好时机再出门 尽量避免在上午10点以后至下午4点之前让宝宝外出活动。这时候的紫外线最为强烈,宝宝的皮肤尚未发育完全,非常薄,耐受能力差。最好能在太阳刚刚升起或即将落山时带宝宝出门走走。 2. 每天晒太阳的最佳时间 通过适当的晒太阳可以获取维生素D,但对宝宝来说,每天晒太阳的时间不宜过长。在夏天选择在适合的时间段,每天晒次,每次10分钟左右,就可以达到一天对维生素D的需要量,还不会让宝宝的肌肤受到日晒的损伤。 3. 宝宝的防晒霜不可少 宝宝专用防晒产品,专对皮肤特点设计,能有效防御紫外线晒伤、晒黑皮肤。一般以防晒系数15为最佳。因为防晒值越高,给皮肤的负担越重。物理型或无刺激性不含有机化学防晒剂的高品质是最佳选择。给宝宝用防晒用品时,应在外出之前分钟涂用,这样才能充分发挥防晒效能。

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