中超

【酱焖开凌梭的做法】

2019-07-08 01:14:48来源:励志吧0次阅读

文章导读

怎么样才算是做出健康的美食呢?我想至少得自己做。下面,就让我来为大家介绍下有关酱焖开凌梭这道菜的做法。

1.葱切段。姜切片。蒜拍松。豆瓣酱两勺,加入一勺甜面酱,搅拌均匀

2.开凌梭洗净,剖去内脏,刮去鱼鳞,切宽约 厘米的段。(如果是冷冻的鱼,看鱼肉松散的,可以两面粘淀粉,油煎定型)

.锅子烧热,倒入油,放入葱、姜、蒜,辣椒煸炒

4.倒入酱,煸炒。(如果不煸炒,只是放入汤中,则少酱香,只剩咸味和颜色了)

5.倒入花雕酒,煸炒,加入足量的清水

6.将梭鱼放入锅内

7.放入冰糖

8.大火炖至汤汁粘稠,少许

9.加入鸡精、盐调味

10.出锅装盘,撒上香葱即可


美食固然诱人,但是只有自己做起来,才会明白它真正的价值。而对于大家来说,在明白了酱焖开凌梭这道菜的做法之后,相信多数人应该都会自己尝试的。孩子消化不良怎么办
小孩腹胀不爱吃饭
儿童健脾胃的药有哪些

分享到: