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衣领病致身体不适保暖还有很多招

2019-12-04 15:51:28来源:励志吧0次阅读

“衣领病”致身体不适 保暖还有很多招

虽然有传言今年是暖冬,可这几天南京却是明显的一天冷似一天。为了保暖,不少市民开始穿起高领衣。

脖子保暖本是好事,只是意想不到的是,这几天医院里也遇见了好几个“衣领病”的患者,这又是怎么一回事呢?

衣领高了头

也开始晕了

孙先生平日里总得正装领带一丝不苟,他又是一个慢性咽炎的患者,所以还算注意保暖。这几天温度一降,他就赶紧在外面套上了高领毛线衣。这样一来

,他的脖子倒是暖和了,可不知道为什么,老是觉得“喉咙发紧”,而且只要猛地转头,马上就会感觉头晕,严重的时候什么还胸闷、耳鸣。

这可把孙先生吓坏了,他担心自己是心脏有问题,立刻跑到医院检查。结果医生给他查了下,不像是有什么心脑血管方面的宿疾,再看看衣着,医生明白了:原来是个“衣领病”

“其实这所谓的衣领病,在医学上被称为颈动脉窦综合征。”南京市中医院心血管病科主任医师黄燕告诉,这种毛病说穿了就是因为衣领太高、领带过紧,结果压迫了颈部的颈动脉窦。原来,颈动脉窦位于人体颈总动脉和颈内动脉分叉处,内部有特殊的感觉神经末梢

,被称为“压力感受器”,当它突然受压时,会通过神经反射引起血压和心率的变化。当血压快速下降、心率减缓时,脑部供血减少,就会让人感觉头晕不适,甚至可能昏厥。

这种“衣领病”本身虽然不是真的心脑血管疾病,但也可能“弄假成真”。黄燕说,如果是一般健康人突然被压迫到这里,可能会引发昏厥、导致意外;如果本身就已经是高血压、糖尿病患者,那就更危险了,可能会引起更严重的问题。因此,平时我们的衣领不宜过高,当然更不能太紧、太硬;如果万一发生“衣领病”,则要让病人躺下、仰卧,解开衣领,抬高下肢,让血液回流心脏,然后及时送往医院救治。

颈子保暖

不只是靠衣领

不过,从预防“衣领病”的角度来看,我们的衣服领子虽然不宜过高,但你可别以为我们的脖子就能“受冻”。相反,医生提醒我们,颈部是我们很容易忽略、但其实非常需要保暖的区域

该院针灸科陆瑾主任中医师告诉,每次气温骤降,就会有不少人因为疏忽了颈部保暖,结果出现脖子疼痛、颈椎病发,这也是很麻烦的。况且颈部上承头颅,下接躯干,称得上人体的要塞。颈部受凉,可使局部血管收缩,血流速度降低,甚至诱发眩晕、大脑供血不足等不适。如果颈部受凉引起急性会厌炎,严重时甚至会导致会厌水肿而堵塞气管引发憋气、窒息等,所以寒冷季节也不能随便玩“深V”。

“注意颈部保暖,和预防‘衣领病’之间并不冲突。”陆瑾说,人们可以选择一些领子较为松软的高领衣服,或者松松的套上围巾。另外,要给颈部保暖也不只是给颈部穿戴好衣服一个方法。此外,还可以试试下面的方法。

■鲫鱼汤暖人

葛根有舒筋散寒的作用,桂枝有温经通脉,助阳化气,散寒止痛作用,鲫鱼有健脾填精的作用。具体做法:葛根30克、桂枝30克、鲫鱼2条、葱姜适量,将葛根、桂枝加水煮沸,将洗净的鲫鱼放入锅中,同药液猛火煮沸,改小火浓缩。

■药枕护颈椎

如果本身就已经有颈椎病了,还时常有头昏脑涨症状,可以选择药枕。选用川穹、挑树叶、葛根、归尾、草乌、威灵仙、冰片等药物研成粗末,制成薄形药枕,置于普通枕头内,更换方便,药物易于挥发。值得注意的是,孕妇、体虚、有其他疾病的市民最好在医生的指导下使用。

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